Entrenamiento Físico — Prof. Carolina Vargas
ENTRENAMIENTO FÍSICO - FUERZA
Profesora Carolina Vargas
Desarrolla tu fuerza, mejora tu condición física y entrena en un ambiente diseñado para quienes buscan resultados reales. Bajo la dirección de Carolina Vargas, atleta destacada y referente del entrenamiento físico, este programa está orientado a fortalecer el cuerpo, mejorar el rendimiento deportivo y construir hábitos que te acompañen dentro y fuera del gimnasio.
Las clases combinan trabajo de fuerza, acondicionamiento físico y ejercicios funcionales adaptados a distintos niveles de experiencia. El objetivo es que cada alumna y alumno avance de forma segura, constante y medible.
Además de mejorar tu capacidad física, este programa promueve la confianza, la disciplina y la superación personal, creando un espacio donde el esfuerzo diario se transforma en resultados.
¿Para quién es este programa?
Personas que buscan ganar fuerza y mejorar su condición física.
Deportistas que desean complementar sus entrenamientos.
Mujeres que buscan desarrollar confianza y empoderamiento a través del entrenamiento.
Principiantes y avanzados que quieran entrenar en un ambiente motivador.
Horarios
📅 Lunes, Miércoles y Viernes
🕐 13:00 hrs
Beneficios
Entrenamiento de fuerza guiado.
Mejor condición física y rendimiento deportivo.
Desarrollo de hábitos saludables.
Mayor confianza y seguridad personal.
Comunidad positiva y enfocada en el progreso.
Club Luchador – Nueva York 80, Piso 10, Santiago